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さらにが拡大していく

传染范围进一步扩大

●パンデミック（世界的に流行している）

●パンデミック（在世界范围内流行）

「アウトブレイク」はある地域で突発的に異常な規模まで拡大した状態なので、症の拡大の規模の分類には当てはまりませんが、「エピデミック」の前段階に用いられることが多いです。

“アウトブレイク”是在一个局部地区内，某种疾病突然扩大到十分异常的规模，所以不适用于传染病扩大规模时使用，但多用于“エピデミック”的前期阶段。

アウトブレイク → エピデミック

アウトブレイク/爆发 → エピデミック/流行

それぞれの違いがわかりましたね。

大家都弄懂它们各自的区别了吧？

症予防で大切なのは、手洗いだといわれています。

预防传染病重要的就是洗手。

石鹸をきちんと泡立てて、指を一本一本丁寧に、爪や手首も忘れずに丁寧に、20秒以上を目安に洗いましょう。

涂上肥皂并充分起泡，每一根手指都要仔细清洗，不要忘了洗指甲和手腕，认真地洗上20秒以上。

流水でしっかりと泡を流したら、綺麗なタオルやペーパータオルで拭きましょうね。

用流水好好地冲净泡沫后，再用干净的毛巾或纸巾擦干。

手洗いの回数が増えると手が荒れることもありますので、ハンドクリームなどでケアするのも忘れずに！

洗手次数增加的话，手也会容易变得粗糙，所以不要忘了用护手霜保养手部呀！