(一)母乳喂养对妈妈的好处
1.母乳喂养可以帮助妈妈消耗更多热量,有助于和产后塑形。另外,母乳喂养其实并不会导致乳房和身材变形的哦~
2.母乳喂养期间,妈妈的体内会分泌很多,这能帮助我们有效预防乳腺癌和卵巢癌;
3.母乳喂养期间,妈妈处于生理性骨质疏松和营养消耗过多的状态,如果此时注意补充营养,可以预防女性更年期骨质疏松的风险
(二)母乳喂养对宝宝的好处
1.乳汁中有不可替代的营养,比如初乳中含有大量的免疫因子和抗体,能帮助宝宝少生病;
2.母乳中还含有人体的生物活性因子,可以提升宝宝的,这也是奶粉无法替代的;
3.纯母乳喂养的宝宝,0-6个月期间只喂母乳就可以,水都不需要喂。5-6个月后可以开始添加辅食。我们建议母乳喂养到宝宝2岁左右,之后自然离乳就可以。
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靖江母婴课程培训母乳喂养的好处
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