学生在复习过程中,遇到问题向同学请教或一起讨论是一种非常的复习方式,家长应该鼓励孩子之间互相帮助,因为这样可以及时发现并解决复习过程中出现的问题。也可以通过对问题的讲解,加深孩子对知识点的印象。
有些孩子平时表现很好,一到考试就发挥失常,原因在于他们太过紧张了。孩子紧张的情绪源自两点:一是把考试看得太重要了,没有正确对待考试;二是家长给予的压力。
家长要告诉孩子考试的目的和意义是什么,不要让孩子一提到考试就畏惧,同时可以告诉孩子一些考前放松的小技巧,比如闭上眼睛做深呼吸,或者在心里默念“我能行”,给自己积极的心理暗示。
每逢考试来临,有家长会说:“加油,这次考试争取进前几名!”甚至有家长说:“你如果考不好,年都别想过好!”结果导致孩子压力山大,唯恐自己达不到父母的期望。
当孩子在这种状态下复习,不仅影响复习效率,而且考试的时候会更加紧张。所以,家长也要调整心态,不要给孩子这么大的压力。
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